Если женщина регулярно занимается сексом то у нее сглаживается предменструальный синдром, у мужчин вырабатывается тестостерон, который способствует укреплению костной ткани. Чтобы у женщин установился нормальный менструальный цикл сексом нужно заниматься минимум один раз в неделю. Секс полезен для фигуры — сжигает калории. Особенно для тех кто постоянно подсчитывает свои калории, занимайтесь сексом чаще и калории будут утекать от вас;) Его можно сравнить с партией в теннис, калории сжигаются одинаково, так что вам выбирать. А оргазм помогает нам справиться со стрессами и инфекциями.
Есть еще польза от секса:
- сокращается риск сердечных заболеваний. Ученые выяснили, что если мужчина занимается сексом три и более раз в неделю то что у них будет инфаркт или инсульт, эта вероятность снижается вдвое;
- становится лучше обоняние. После занятия сексом в нашем организме начинает производится гормон пролактин. Из-за которого у нас и улучшается обоняние;
- уменьшается депрессия. Считается что у женщин, мужчины которых не использует презерватив меньше предрасположенность к депрессиям, чем у женщин, мужчины которых используют презерватив. Это объясняется тем что в семени содержится гормон — простогландин, он проникает в женские половые пути и начинает регулировать производство женских гормонов;
- секс противостоит раку. При регулярных половых отношениях у мужчин снижается риск рака простаты, а у мужчин, у которых чаще всего происходит эякуляция подвергаются меньшей опасности развития рака предстательной железы;
- секс полезен для иммунитета. Половой акт повышает иммунную систему человека, за счет увеличения в организме антител, которые называются иммуноглобулины, которые в свою очередь защищает слизистые оболочки тела : пищеварительный и дыхательный пути, ротовую полость от вредных микроорганизмов;
- секс является снотворным. Когда происходит оргазм, то в организме начинает вырабатываться вещества: вазопрессин, пролактин и окситоцин, который обычно производятся во время сна или непосредственно перед сном;
- секс-это универсальное обезболивающее средство, перед оргазмом уровень окситоцина в пять раз больше, он способствует выработке эндорфина (гормон удовольствия), который и оказывает тот самый болеутоляющий эффект;
- секс улучшает состояние зубов. И это про традиционный секс. Обнаружилось то, что перед половым актом большинство людей стараются чистить зубы, что улучшает их состояние и уберегает от частых визитов к стоматологу;
- уменьшается риск заболеть гриппом или простудой. У того кто регулярно занимается сексом, антител в крови содержится на тридцать процентов больше, чем у тех кто предпочитает воздерживаться от секса.
Секс полезен и для настроения, и для психики, и для самооценки.
Секс занятие не только приятное, но и полезное. Только при всем этом не стоит забывать про неприятные вещи : незапланированная беременность и заболевания, передающиеся половым путем. Так что не стоит ради удовольствия рисковать партнером и вашими отношениями.