Чем полезен секс

Любой взрослый человек знает о том, что занятия сексом благоприятно отражаются на нашем самочувствии. Ведь после ночи любви, человек просыпается бодрым и полным сил.

Многие задаются вопросом о том, почему это так случается и что влияет на то, что занятия сексом положительно отражаются на нашем здоровье и эмоциях.

Вот несколько факторов, которые говорят о том, что занятия сексом являются полезными для здоровья.

Секс является гимнастикой

Если вы будите заниматься активно сексом, например, в миссионерской позе, то будет чувствовать усталость, которую можно сравнить с тренажерным залом. Замечено, что устает больше тот партнер, которые активно двигаются. А вот тем женщинам, которые хотят потерять лишние килограммы, следует больше двигаться и доставлять удовлетворение не только себе, но и партнеру. Таким образом, вы избавитесь от лишнего груза и будите сексуально удовлетворенными.

Во время активного занятия сексом, происходит огромный расход энергии, а, следовательно, сжигается подкожный жир. Именно потому, что во время занятия активным сексом задействовано много мышц, то это является сродни тренажерному залу. Так же во время того, как вы будите заниматься сексом, организм будет вырабатывать серотонин, который будет отвечать за чувство удовлетворенности. Так же занятия сексом служат профилактикой заболеваний, которые связаны с суставами. Это связано с тем, что секс позволяет вам быть более пластичными и гибкими, а главное он способствует потому, что ваши связки станут эластичнее.

Читайте также: Способы предохранения

Так же женщины, которые регулярно занимаются сексом, имеют красивую кожу, волосы и ногти. Это связано с тем, что у нее вырабатывается эстроген. Кроме того, во время занятий сексом, становится сильная сердечная мышца, тем самым уменьшается риск появления инфаркта.

Секс является лекарем для нашей нервной системы

Если у вас появилось депрессивное состояние, то тогда вам нужно заняться сексом, это поможет снять нервное напряжение. Это связано с тем, что у мужчины во время занятий сексом вырабатывается гормон простагландин, содержащийся в сперме и оказывающий положительное влияние на женский организм, при условии, что партнеры ничем не предохраняются. Так же занятия сексом оказывают на обоих партнеров успокаивающе, поэтому не следует, слишком долго воздерживаться.

Секс в качестве болеутоляющего

Уже доказано то, что занятие сексом способно снять боль различного происхождения. Это связано с тем, что во время занятий сексом вырабатывается особый гормон окситоцин, который обладает болеутоляющим эффектом. Например, если у женщины сильно болит голова, то ей не следует отказываться от секса, а наоборот им заняться. Это поможет ей избавиться не только от головной боли, но и получить удовлетворение и разрядку.

Секс продлевает жизнь

Если заниматься сексом регулярно, то это увеличивает срок жизни на 5-10 лет. Именно поэтому не нужно отказываться от занятий сексом и им следует заниматься не реже 1 раза в неделю.

ГидПоСексу