Многие женщины получать удовольствие от секса, не испытывая оргазма. А причина отсутствия оргазма: неуверенность в близком человеке, с которым происходит сближение, неумение расслабиться во время полового акта, особенности физиологии женщины. Женщине во время секса нужно попытаться расслабиться и получать удовольствие, а еще, нужно научиться достигать оргазма. Об этом мы сегодня и попытаемся рассказать в нашей статье о вагинальном и клиторальном оргазме и секретах его достижения.
Мужчине легче, он достигает оргазма во время каждого полового акта. Его сексуальное удовлетворение связано с семяизвержением, необходимо для оплодотворения. От женского оргазма не зависит продолжение рода. И зачатие ребенка может произойти без оргазма. Его предназначение, это получение удовольствия для женщины.
Женский оргазм бывает нескольких видов. Но остановимся на двух: Вагинальный и Клиторальный.
Есть мнение, что вагинальный оргазм более настоящий, но это ошибка. Клиторальный оргазм легче достигается. Именно с клиторальным оргазмом знакомо большинство женщин.
Каждой женщине нужно понять, что ей может доставить удовольствие. Для этого нужно заняться познанием себя с помощью мастурбации.
Большинство женщины считают мастурбацию чем-то неприличным и поэтому стесняются делать. Но по утверждению сексологов, те женщины, которые умеют доставлять себе удовольствие самостоятельно, испытывают оргазм с мужчиной. Неполучение оргазма не редко возникают из-за категоричного отказа от мастурбации. При половом акта мужчина трудно понять, что позволяет женщине испытать удовольствие.
Ему будет легче, если женщина ему сама ненавязчиво намекнет.
Для изучения своего тела, создайте уютную обстановку. Уберите всё рассеивающее вас: притушите свет, а лучше совсем включить включите лёгкую музыку. Начинайте ласкать свои груди. Далее перейдите к интимным местам. Прикасаясь сначала нежно и осторожно, затем добавляя немного усилия. Во время ласки интимных мест мышцы живота и бедер желательно чтобы были напряжены. Как только вы поймете, как быстро довести себя до оргазма, то вам легче будет подсказать это партнера.
Чтобы испытать клиторальный оргазм во время мастурбации нужно стимулировать клитор. Сначала нужно нежно прикасаться к лобковой области, и ласкать внутреннюю поверхность бедер. После можно переходить к ласкам клитора. Поглаживать его следует аккуратно, кожа здесь очень нежная. Поэтому не стоит начинать с усиленных манипуляций клитора, т.к. это может причинить неприятные ощущения.
Нащупав выпуклую точку, вы можете производить движение вправо-влево, вверх-вниз, круговые движения. Когда почувствуете, что ваше возбуждение усилилось, переходите к интенсивному массированию клитора. В этот момент важно почувствовать какой ритм лучше подходит для получения оргазма.
Клиторальный оргазм с мужчиной достигается не в каждой позе, но это легко исправить. Когда клитор не задействован, партнеру лучше ласкать его рукой.
Самый лучший и приятный способ воздействия на клитор это оральные ласки. Но многие пары не признают этот вид секса. А зря. Если партнёр желает доставить вам удовольствие оральными ласками, то не зачем стесняться. Во время орального секса женщине нужно лечь на спину, раздвинуть ноги, приподнять и согнуть их в коленях. Мужчине лучше начать ласки внутренней поверхности бедер руками, а при возбуждении женщины, клитор нужно ласкать при помощи языка.
Мужчина часто не может понять: какой темп и какие ласки необходимы женщине. Поэтому ему нужно деликатно подсказывать. Например, сильный вздох покажет, что в данный момент женщине очень приятно. А также подсказки при помощи телодвижений помогут мужчине задать правильный ритм.
Вагинальный оргазм, достигнутый мастурбацией, отличается от клиторального ощущением. Если клиторальный оргазм приходит как внезапный взрыв, то вагинальный как волны тепла распространяющиеся по всему телу.
Для достижения которого нужно узнать, где находится у женщины точка удовольствия (так называемая точка G). Но даже есть специалисты, которые сомневаются в ее существовании.
Для того чтобы найти эту точку введите во влагалище палец, и ощупайте переднюю поверхность влагалища. Там вы сможете нащупать шероховатую поверхность (около 2 см), она находится на расстоянии примерно 5 см от входа. Вот это и есть точка G. Первые первых прикосновениях к этой точке будет казаться, что у вас переполнен мочевой пузырь. Продолжайте осторожно массировать точку кончиком пальца, слегка надавливая и производя ласкательные движения.
Для того чтобы получать вагинальный оргазм во время близости, нужно изучить упражнения для тренировки мышц Кегеля. Это упражнения увеличивает чувствительность влагалища. Для тренировки мышцы влагалища надо напрячь так, как будто останавливаете испускание мочи. Это упражнения следует делать по 10 раз 3 раза в день. Напрягайте мышцы не более 3 секунд.
При половом акте с партнером, мужчине следует ласкать клитор и вокруг клитора. Когда влагалище увлажнится, можно переходит к самому половому акту. При сексе нужно выбирать такие позы, которые способствуют дополнительно воздействовать на точку G. Можно использовать позу, когда мужчина сзади.
Все еще ведутся споры про то, какой вид оргазма лучше.
Но сексологи советуют не зацикливаться по этому поводу, потому что любой оргазм не повторим и прекрасен. Разница только в методах его достижения. И женский оргазм, переживается в первую очередь, в мозгу женщины.